ファヴェーラの保健所で妊婦検診
2011.10.05
ブラジルでは地域住民が無料で医師の診察や検査が受けられる保健所（posto de saúde)があります。
わたしが住んでいるファヴェーラに２ヶ月前にできたという保健所に２度目の妊婦検診にいってきました。
今日から出産まで看護婦のエヴェリーニさんがわたしの担当ですって。
ちょっと強面の人ですが、話してみたらすごくしっかり何が大事か何をする必要があるのか説明してくれて安心安心。
日本の母子手帳の代わりになるリオ市が発行している妊婦カードをもらいました！
表紙にはコウノトリの絵。
ちゃんとしてるなぁ。当たり前か。
血圧計って、体重量って、お腹の状態見て、足のむくみの状態みて。
日本ではエコーでお腹のなかを見ますが、こちらは聴診器みたいな機械で
赤ちゃんの心音を聞くだけ。１４４の速さでいいリズム刻んでました！
鉄分とるためにとにかくフェイジャォンと色の濃い野菜を食べること。
鉄分の吸収をよくするビタミンCが多いオレンジやアセロラなどの果物やジュースを飲むこと。
ブラジル人がよく飲むガラナみたいな炭酸飲料は飲まないこと。
など食事指導も受けました。
とにかく毎日飽きるくらいフェイジャォン食べてるので、鉄分はばっちりでしょ。
ブラジルの果物の安さと種類の多さは妊婦にもうれしい！
実際の出産する病院は、もし無料の公立病院を希望するならこの地域ではリオ連邦大学付属の産科病院のみ。選択肢なしだそうです。
ファヴェーラの人はそこで出産している人が多いみたいでよく薦められたりします。
わたしはもうひとり別のプライベートで診察してくれる先生にも通っているので
そこで紹介された私立病院と比べて決めようと思っています。
とにかく順調で何より！
うちの嫁の出産もえらい大変でした・・・。
ましてや海外となれば色々と不安もあるかと思いますが、順調なようで良かったです。
これから夏にかけて暑さで大変かもですがお大事にー。